日本大学教授：防止孩子沉迷手机约定游玩规则可解

发布时间：2026-04-24 00:30:03

孩子的好奇心旺盛，如今的信息网络化时代下，不可避免的沉迷各种电子潮物，日前丽泽工业大学的教授宗健发表研究报告称，让家长们头疼的孩子沉迷手机问题可以采取一些比较缓和的解决方法，而不是强硬的直接禁止。

·作为如今绝大多数人离不开的重要工具之一，手机早已经普及到各个年龄层，就算是大人们也会不知不觉的沉迷手机难以自拔，更何况身心发育正处于成长阶段的孩童和学生。

·手机的重要功能之一是维持人类的社交关系，当然沉迷其中的各种娱乐功能也不为过，宗健教授通过对多名学生的跟踪调查给出建议，为防止自己的孩子过度沉迷手机，建议家长提前与孩子约定好一天可以游玩多少时间。